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胆固醇高可以吃牛肉吗?

gillespie 发布 2017-08-26
想知道胆固醇高能不能吃牛肉哦,有人说不能吃,是不是真的啊
2017-08-26

牛肉的胆固醇含量虽然和羊肉、猪肉差不多,但其所含热量要远远低于猪肉和羊肉。此外,牛肉后腿部位脂肪含量少,胆固醇含量也低,更适合血脂高者,所以胆固醇高的人可以适量吃牛肉。

2020-01-23

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牛肉