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能清热解暑的水果有哪些?

美食女王 发布 2015-04-21
夏季又到了,天气比较炎热,吃哪些水果能够帮助清热解暑呢?求推荐
2015-04-21

常见的水果中,能清热、化痰、消肿、解暑的水果大概有这些:
1、梨子,可以生津润肺,清热化痰;

2、桑葚,可滋阴生津,明目;

3、香瓜,能清暑热,解烦渴,还能利尿;

4、苹果,可生津利肺,除烦解暑;

5、西瓜,可以生津止渴,解渴利尿;

6、香蕉,清热消肿凉血,还能治便秘;

7、枇杷,能润肺,止咳化痰;

8、无花果,可健胃清肠,消肿止痛;

2020-02-20

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解暑

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